La BBC habló recientemente con un científico del sueño que ha pasado gran parte de su carrera estudiando los hábitos de sueño de las últimas sociedades de cazadores-recolectores con las que se puede contactar en la Tierra. Lo que encontró podría sorprenderte; también podría ayudarte a conseguir un poco más de Zzz. Gran parte de la sociedad moderna tiene falta de sueño y, con todos los desafíos que enfrentamos, […] El post Los cazadores-recolectores no tienen problemas para dormir: ¿por qué? y ¿Q
The BBC recently spoke with a sleep scientist who’s spent much of his career studying the sleeping habits of the last remaining, contactable, hunter-gatherer societies on Earth. What he found might surprise you—it might also help you get a few more Zzz. Much of modern society is sleep deprived, and with all the challenges our […]
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Hunter-Gatherers Don’t Have Trouble Sleeping: Why? and What Can We Learn from Them?
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